A Woman’s Nightmare….

Oud lid · november 18, 2016, 18:13:19

Als je 43 km met die massa van de foto moet lopen wordt het, denk ik, zwaar.

Erwin B

twani · november 18, 2016, 18:40:49

Citaat van: Erwin B op november 18, 2016, 18:13:19
Als je 43 km met die massa van de foto moet lopen wordt het, denk ik, zwaar.

Erwin B

Die massa heb ik nog steeds, nog wel wat méér om precies te zijn😉

Voor de duidelijkheid, ík ben de bodybuilder, mijn vrouw Monique de Marathonloper/Triatleet .........

twani · november 18, 2016, 18:50:21

Citaat van: Jumping Jack op november 18, 2016, 17:32:15
Iets zegt me dat het lopen door monique zal gedaan worden...

Correct Nick, 106 kilo sleep je niet zo maar 43 kilometer op vol tempo mee....

Oud lid · november 18, 2016, 20:06:56

Succes daar!

Erwin B

Sirius666 · november 18, 2016, 21:14:28

Citaat van: twani op november 18, 2016, 18:50:21
Correct Nick, 106 kilo sleep je niet zo maar 43 kilometer op vol tempo mee....

Heeft Monique een streeftijd? Succes voor haar. Gaaf!

twani · november 18, 2016, 23:04:50

Citaat van: Sirius666 op november 18, 2016, 21:14:28
Heeft Monique een streeftijd? Succes voor haar. Gaaf!

THX

Berlijn afgelopen jaar liep ze 4:36 Afgelopen zomer heeft ze de triatlon gedaan maar is nu licht gebelesseerd waardoor ze de afgelopen anderhalve week vrijwel niets heeft kunnen doen.

Ze heeft nog twee keer een uur gezwommen. Overbelasting (té frequente combi van bootcamp/afstanden lopen) in de voorbereiding is de oorzaak.

Op zich geen probleem, de kilometers zitten wel in de benen afgelopen maanden maar lekker is het niet....

Dus het voornemen is gewoon lekker te gaan lopen en te genieten. Wellicht gaat het door de extra rust juist wel prima.

Keep you updated

twani · november 20, 2016, 15:52:10

4:30 is het geworden, inclusief de (zo bleek deze marathon) tóch lastige blessure....

Bas Akkerman · november 20, 2016, 16:02:09

Perfectionist · november 20, 2016, 16:13:40

Netjes gedaan!

Oud lid · november 20, 2016, 17:27:00

Top!

Erwin B

Jumping Jack · november 20, 2016, 17:46:25

Wow, knappe prestatie!

twani · november 23, 2016, 22:08:24

Pikzwarte Dark Ambient van één van mijn favoriete artiesten

Atrium Carceri..........

twani · november 24, 2016, 22:24:16

twani · november 24, 2016, 23:01:45

twani · november 26, 2016, 23:05:21

Sinke Dûs.....

twani · november 27, 2016, 23:37:37

Vandaag eindelijk eens wat tijd vrij gemaakt om wat vintage B&O uit de opslag te halen en op te callefateren.....

Beovox M70 op de originele trumpetstands ...

twani · november 27, 2016, 23:38:56

twani · november 27, 2016, 23:40:21

Sirius666 · november 28, 2016, 00:19:50

Wat blijft het meubelstuk daarachter mooi zeg!

twani · november 28, 2016, 19:34:42

Citaat van: Sirius666 op november 28, 2016, 00:19:50
Wat blijft het meubelstuk daarachter mooi zeg!

Inderdaad nog steeds heel blij mee

Inmiddels ook mijn originele B&O winkeldisplay maar eens aangesloten in het sousterain (lees 2e set)

twani · december 4, 2016, 21:13:07

twani · december 5, 2016, 22:33:44

twani · december 9, 2016, 22:14:42

Wederom....

twani · december 12, 2016, 21:11:19

BuSpu · december 12, 2016, 22:15:01

Opgewekte hoes voor jou doen

Nieuws:

A Woman’s Nightmare….